据说古时候清凉山里盘踞着一条恶龙，经常兴风作浪，危害地方。有一天，观音、普贤和文殊三位菩萨经过清凉山，见山中有一股恶气升腾，知是恶龙兴妖作怪。于是，文殊菩萨先降下坐骑镇住恶龙龙头；接着普贤菩萨降下坐骑镇住恶龙身子；最后观音降下莲花镇住恶龙尾巴。从此清凉山物阜民丰，成为太平世界，因为恶龙的尾巴一直延伸到沟里的“白云观”，所以观音菩萨降下的“莲花”就在那里的“观音阁”下，也是岩石天然形成的。
20世纪70年代和80年代，当地村民要扩展进山道路，想把“卧象石”用炸药炸开，谁知凿好了炮眼放进炸药之后，接连点火3次，结果都是“哑炮”，于是再也没有人敢去点炮了。所以“卧象石”至今还是完整无损地躺卧在这里，在它身上留下的“炮眼”仍然清晰可见。
刘宗国遗址
地处路途中比较开阔的地方，原来住着一户人家，有3间茅草屋。这座茅草屋前些年才被拆掉，现在只剩下了遗址。
原先有一户刘姓人家居住在这里，男主人叫刘宗国。在东北沦陷期间，日本侵略军侵占了岫岩。因为清凉山山高林密，当时邓铁梅、苗可秀等人领导的抗日义勇军常在这一带活动，打击日伪军，这一带的老百姓也千方百计地支持、帮助和掩护义勇军。因此日本侵略军对这里恨之入骨，经常出动到这里来“讨伐”。
有一次，日军小队长提茂又带领一小队日军到这里“讨伐”。因为老百姓都躲进了深山，日军找不到人，于是便从沟口开始放火烧民房，一直烧到沟里。日军进入清凉山沟里后，抓住了刘宗国，追问义勇军的下落。刘宗国知道义勇军刚刚从这里撤走，奔朝阳方向去了，但他就是不说。日军见问不出义勇军的下落，气急败坏，用枪托将刘宗国打得头破血流、皮开肉绽，刘宗国仍是一言不发。日军小队长提茂拔出指挥刀，架在刘宗国的脖子上，问他叫什么名字，刘宗国昂起头，高声喊道：“我叫刘宗国！”日军小队长提茂气得暴跳如雷：日本想灭中国，一普通村民竟敢叫“留中国”！于是当场用战刀将刘宗国砍死。
在这座住宅的周围还生长着一种奇特的藤类植物，它的名字叫“香藤”。它的墨绿色的叶子有一些呈现一种毛绒绒的白色，如果用手动一动树藤，就会散发出一种扑鼻的香气。
一帆风顺
在左侧路边的一座崖壁，从远处看，很象是一艘扬帆远航的巨轮，它的上部船帆鼓起，正在乘风破浪前进；如果您仔细观察，在它的中间略低一些地方，隐隐约约能看到由石壁上的花纹天然形成的“一帆风顺”四个字。据说谁用手摸一摸这四个字，就可以“万事如意”，诸事遂心。因此“一帆风顺”这四个字也就自然而然地成了这处景点的名字了。
罗汉洞
“仙人洞”是个连环洞，过了“仙人洞”就是“罗汉洞”。
相传在古时曾经有18个人穿过连环洞，在“罗汉洞”修练成仙。传说终归是传说，但古时候有人在此居住确是勿庸置疑的。时至今日我们仍然能够看到这里曾经有人住过的痕迹。在“罗汉洞”的旁边，有一个天然的“石匣”，这个石匣“可撼而不可动”，也就是说你用手推它，能够感觉到它在摇晃，但是却一丝一毫也不会移动。在“罗汉洞”的上面有一块巨石叫“养心石”，是当年修炼者趺坐之处。
不屈松
一棵千年古松，先是贴着地面横向长出了一米左右，它的主干直径粗大，即使是4个人合臂，也环抱不了。它贴着地面长出一米之后，又打了一个直角笔直向上生长。它老干虬枝，表皮斑驳，就象一位历尽沧桑、饱经风霜的老人。这棵千年古松之所以会长成这个形状，是因为它在幼树阶段时被石头压倒伏地，但它不屈不挠，拼搏向上，历尽磨难，最终长成大树，所以人们充满敬意地送给它一个尊称：不屈松。
上院
据有关史料记载：古时候，这里曾经是“金碧错落，殿宇巍然”，有一个规模较大的建筑群。当年山脊高台上有“观音阁”，山脚下有“救苦观”，西北部平坦处有“玉皇庙”、“关帝庙”、“娘娘庙”、“佛爷殿”等庙宇寺观，由于近代以来兵豜匪患，特别是“十年动乱”期间的破坏，这些古建筑基本上荡然无存了。现在我们见到的也是近年来重新修复的。
白云观
建在白云谷半山腰的这座建筑就是“白云观”，据说它始建于唐代，由尉迟敬德监修。大家可以看到，它的附近还留存着一些断碑残碣，上面的字已经漶漫不清，但从其中一块残碑上仍可勉强辨认出“大明万历…”几个字，这说明白云观至少是建于明代万历年间。原有的建筑已被破坏，现在看到的白云观是在原址上按照原貌重新修建的。 清凉山山高林密，地势险要，易守难攻，历来为兵家必争之地。在抗日战争时期，邓铁梅、苗可秀领导的义勇军，在这里多次与日伪军交战；东北解放战争时期，清凉山也是我辽南党政军机关开展敌后游击斗争的根据地，当时我辽东军区司令肖华及辽南一地委民运部长杨克冰、也就是“杨大姐”，都曾经率领部队在古庙附近与进占岫岩的国民党军发生过激烈战斗。这些弹痕就是抗日战争和解放战争时期留下的。
净月泉
西北角崖壁下的一处水潭，它有个十分高雅的名字，叫“净月泉”。潭里的泉水是从山崖中渗出来的，曾有人以此水烹茶，据说“甘冽异常”。更为称奇的是，据说在过去它面积大、集水多、潭水深的时候，每当夏日晴空、月明星稀之时，如果人站在潭边向水中望去，会看到两个自己的影子。这个现象究竟是什么道理，至今仍是不解之谜。
观音阁
在白云观的后面有一座山峰拔地而起，山峰之上高高矗立着一块巨石，在山峰与巨石结合处，嵌夹着一些小的圆形石头，就象是一片片莲花的花瓣。这就是当年观音菩萨降下用来镇住恶龙尾巴的那朵莲花。从远处看，这处拔地而起的山峰再叠上高大的巨石，就象是悬在半空的观音菩萨的莲花宝座。巨石上面，十分平坦，面积大约有30余平方米，古时候上面有砖瓦构建的“观音阁”，里面供奉着观音菩萨。由于年代久远，原先的“观音阁”早已荡然无存。现在那上面有一尊石雕的滴水观音站像，香火依然很盛。
通向观音阁的道路是一条曲折、盘旋、向上的狭窄石踁，共有29级。拾级而上，在快要到达顶点的地方，有一株苍劲挺拔的“迎客松”，它那四外伸展的虬枝，仿佛张开的手臂，欢迎每一位游客的到来。在“迎客松”的下面，有一张古老的石凳，供游人歇脚小憩。
东北小黄山
登上观音阁，头道沟全景尽收眼底。很多游客都说在这里可以领略到黄山之美，因此人们便称这里为“东北小黄山”。 远远可见有两个“无根石”矗立在山峰间，遥遥相对，被人们称为“将军石”，它们就象是两位把守山门的将军，永远站在那里忠于职守。 再向南望，一片苍茫葱郁间，可以隐约看到洒脱的奇松、突兀的怪石和嶙峋的奇崖，在飞云流瀑间时隐时现。 向西看，那里山势陡峭，石骨玲珑，异峰突起，石笋插天，奇松挺拔，疏影横斜。
向北望，依次可以看到一对靠头并肩的“情侣石”、庄严虔诚的“石坐佛”、惟妙惟肖的“石鸽”、伸出脖子爬行的“石龟”。
石林
这里的石林虽然无法与云南的石林相比，但也颇具特色。游石林首先得通过“夹扁石”，然后再登“仙人台”，必须在仙人台上面休息一下，再沿着第二个夹扁石下去，石林就算游完了。这话说起来简单，但做起来却是另一回事，因为这一段路程比较险峻，没有一定的胆量和身手是上不去的。所以有人说：“仙人台，仙人台，仙人上去下不来。”实际上并不是上去就下不来了，而是由于又劳累又紧张，上去后必须在上面停顿一会儿，稍事休息，怎么能立刻下来呢？
塔林
在白云观下面稍南的山坡上，我们可以看到有几座石塔，人们称这里为“塔林”。据有关专家考证，这些塔建于唐代。所谓塔，实际上是僧人的墓葬，有的是用石头凿刻，有的是用砖砌建。看到的那种方形塔是男僧人的墓葬，圆形塔是女僧人的墓葬。
清幽谷
清幽谷俗称“二道沟”，以山高谷长、清静幽深而得名，是清凉山的又一个重要景点，目前它正在开发建设中。“清幽谷”有3个主要特点：一是石崖陡峭，壁立千仞；二是巨石嶙峋，千姿百态；三是木兰遍山，幽谷飘香。
天女木兰
在谷口看到的这一片盛开着白色花朵、散发出阵阵诱人清香的林子，叫“牡丹园”。园子里的这种花叫“天女木兰”，俗称“山牡丹”，因此当地人称这片园子为“牡丹园”。天女木兰是花卉中的活化石，它是冰川时期遗留下来的植物珍稀物种，在昆明世博会上被评为金奖花卉。天女木兰在清凉山随处可见，但以清幽谷最多。“牡丹园”是景区管理者为了让游客更好地观赏，而集中移栽形成的。天女木兰的花以白色居多，也有一些粉白色，盛花期近一个月，其花雍容华贵，艳而不媚，香气袭人。正当花朵盛开的时候，那种沁人心脾的香味在很远就能闻到。天女木兰花的果实还是一种名贵香料的原料。
玲珑湖
玲珑湖是人工建成的，湖水碧绿清澈，是由涧水蓄积而成。因为它规模较小，玲珑清秀，所以命名为“玲珑湖”。
三友石
过了凌波路，有3个怪石出现在路边山坡上，这3块石头，一个叫“海豚石”，一个叫“鳄鱼石”，一个叫“乌龟石”，顾名思义，它们的名字都是根据它的天然形状而来。因为海豚、鳄鱼和乌龟都来自水中，因此人们称它们为石湖瀑布 石湖瀑布位于清凉山南麓，是清凉山的精华所在。石湖瀑布所在的“石湖沟”，沟长约1000米，峡谷两侧峭壁危岩，草木葱茏；中间断崖层层，巨石卧谷。发源于清凉山岱王庙的泉水，流至石湖沟后，突遇断崖，骤然跌落，清流触石，回流激注，不知几许万年，在多处断崖下冲击出一处处石潭。这些石潭的边缘多呈圆形，底部略尖，形状似锅，所以当地人称它“石湖锅”。
石湖瀑布
共有七叠，也就是说它有“七瀑七潭（锅）”，首尾相连长约500米，总落差约100米，是辽宁省内最大的天然瀑布。瀑布两侧山上植被茂盛，树木葱茏，花草芳香。
石湖瀑布有个美丽的传说。传说上天王母娘娘不慎将一串玉链遗落人间，这串玉链有7颗玉珠，用银线穿缀，掉到石湖沟后，7颗玉珠变成石潭，银线变成了飞瀑，就成了现在的“石湖锅”。七仙女听说王母娘娘的玉链遗落人间后，主动请缨到凡间去寻找，找到玉链后，发现玉链已经变成了“石湖锅”。七姐妹见“石湖锅”里碧水清澈，四周景色迷人，于是就“一人一锅”下到水中沐浴嬉水，后来相沿成习，每隔一段时间便来一次。
石瀑瀑布风景区有“三高”：“高山流水”、“高峡平湖”、“高山湿地”。
“高山流水”说的是石湖瀑布飞流直下，接连不断形成“七瀑七潭”。这种山水风光实不多见。
“高峡平湖”说的是瀑布最上端的“石湖水库”，水面波平如镜，百鸟飞嬉，水中锦鳞游泳，波光跃金，又是一处佳景。也是休闲者游泳、荡桨、垂钓的好去处。
“高山湿地”说的是清凉山南麓，在海拔800多米的高处有一湿地，这种“高山有湿地”的特殊地貌，在辽宁省内也是绝无仅有。这里水草丰美，遍地黄花，两山合抱入口，周围青山笼绕，犹如“世外桃源”，鲜为人知。在“高山湿地”两边建有“珍稀林木种子园”，园内育有果松、刺楸等地方名贵树种。
岱王庙
在高山湿地上面的岱王顶，原来有一座古庙，叫“岱王庙”。相传当年唐王征东时被困于此，经一李姓山大王解救，才得以突围脱逃。后来唐王下昭封其为“岱王”，实际上仍是“山大（代）王”的意思。岱王死后，唐王又下旨为其修建了“岱王庙”，纪念这位“救驾有功”的山大王。“水中三友”，合称“三友石”。
大明崖
大明崖俗称“大明砬子”。让人称奇的是：它完全是由一整块巨大的岩石组成的。它高近80余米，宽50余米，虽称不上“壁立千仞”，但也算是“屏藩独峙”。在它的崖壁表面，有的地方水平如镜，有的地方突兀隆起，既象抽象的壁画，又象高浮雕作品。 在大明崖上，基本没有土壤，然而却顽强地生长着为数不少的松树，也间生着一些杂树。很多去过千山的人都知道，在千山的一处石壁上，也生长着一棵扎根于岩石的松树，那棵松树被人们命名为“可怜松”，并由此而名声大噪。然而在清凉山，这样的“可怜松”何止万千！由此可见清凉山的生命万物是多么旺盛而顽强！
据说“大明崖”还有一个神秘的现象：曾经有人在阳光明媚的时候，在岩面上看见过佛的头像，因此人们又称它为“佛光崖”。
清凉寺
从大明崖继续前行，前面就是“清凉寺”，这是清凉山较大的一座寺庙。它地处山谷之中，苍松环绕，青山四合，殿宇依山临涧，金碧错落，与峰壑浑然一体，颇有点“深山藏古寺”的意境。
清凉台
“清凉台”位于清凉寺不太远的一处山凹中，周围古树蔽日，老藤缠绕。它是清凉山中最大的一块天然巨石，据行家估算，其重量至少在5万吨以上。从远处底部看，“清凉台”好象一个大元宝；到了跟前看，其实是一块长方形的大块石，它的四面如刀劈斧削般方方正正，令人不得不叹服大自然的鬼斧神工。绕过“清凉台”，从它的后面可以登到上面去。“清凉台”上面十分平坦，面积大约有20余平方米。不过由于它是顺卧在山坡上，与大地成10几度的坡度，因此大家在上面一定要多加小心，不要滑落下去。 传说“清凉台”是仙人憩息之所，据说上面冬暖夏凉，是躲风避暑的好去处，所以在过去，凡是进山打围的猎人、砍柴的樵夫、劈石头的匠人，只要经过此处，都要到这里休息。就是今天，也常有一些游客慕名而来，到“清凉台”上躺一会儿。躺在那上面，闭上眼睛，你会感到清静无比，飘飘欲仙，似乎所有的烦恼都随风而去，所有的愿望都心想事成。
龙门
所谓“龙门”，是这条通往山里的小路上最为狭窄之处，两侧石壁夹立，如同关口门楣。据说从这里“跳”过的人，可以求学学业有成，从政一帆风顺，经商生意兴隆。这话是真是假，谁也没有考证过。但是近几年，专程来这里“跳龙门”的人的确不少，特别是每年高考前夕，都有一些 “望子成龙”的家长，带着自己即将参加高考的孩子，到这里来“跳龙门”，以求“金榜题名”。 据说过“龙门”不能四平八稳地走过去，必须象“三级跳远”一样，先助跑一段，到了“龙门”前再纵身飞起，连跨三大步，越过“龙门”。
帽盔山
因为从远处看，它很象一顶古代武士的头盔，所以得名“帽盔山”。 关于帽盔山名字的由来，在当地有一个传说。传说当年唐王征东时，有一次打了败仗，逃至帽盔山上，由于鞍马劳顿，在山顶上睡着了。唐王睡得正香的时候，忽然感到皮肤发痒，好象有只虫子在叮咬，就本能地用手在发痒处掐了一下，但却觉得心血来潮，再也睡不着了，他睁眼一看，敌兵已追到山下，唐王大惊，慌乱中顾不得戴上头盔，率领将士从山的另一侧逃走了。由于唐王的头盔遗落在山顶上，后来帽盔山就变成了现在这个样子，人们就开始叫它“帽盔山”了。
唐王摆脱了追兵，到了安全地带后，想起原是那只虫子救了自己，于是派士兵前去寻找。士兵找回所掐之物，原来是只蚂蚁，已经被掐成两段死去了。唐王觉得这只蚂蚁是为救自己而死，后悔不已，于是细心地将那只被自己用手掐断的蚂蚁接上，没想到接上后的蚂蚁竟然活了，并且变成了现在这种中间细、两头粗的样子。
帽盔山是辽南地区第一高峰。它是岫岩与凤城两县的界山，东、北、南三面临凤城，西面临岫岩汤沟镇清凉山村境地，东西南北跨越5平方公里。 帽盔山的西、南、北三面山势十分险峻，东北面坡度较小略缓，有两条羊肠小道可以上山，接近主峰时只剩下一条单人可以攀登的险峻小路通至峰顶。自古以来登山者一般走的都是这两条路线。 近年来，随着清凉山旅游的开发，有一些勇敢的登山者，从西面北侧开辟了一条比较险要的登山路线。
新开辟的这条登山路本身是一个天然的大裂谷，两侧石壁陡峭，高约百米，直逼宵汉。路途中间最窄处仅可容一人侧身而过，大有“一夫当关，万夫莫开”之势，向上看只能看见一线青天，向两边看是悬崖峭壁，森然逼人，向下看如临深渊，令人战战兢兢，如履薄冰。帽盔山峰顶面积约100平方米左右，平坦处原有一处清泉，现已洇没，无处寻觅了。 站在峰顶向东望，与帽盔山遥相对应的那座山峰是凤城境内的“牛心山”；再向东南方向遥望，国家重点风景名胜区、辽宁的另一座名山“凤凰山”依稀可见；向北、向南望，是郁郁葱葱的原始森林，其中百年树龄的白桦树随处可见；向西望可看到锋芒毕露的“大刀刃石”，不由得会令人想起义勇军砍向鬼子头上的大刀；向下看是万丈绝壁，令人毛骨悚然，倒吸凉气，绝不敢再看第二眼。
帽盔山中自然山洞较多，比较大的有3个，其中最大的是五道沟的“老道洞”，洞内面积8平方米左右，可容四五个人睡觉，解放前曾有道人在此修炼。
老鳖山
石湖风景区位于清凉山南麓的岫岩朝阳乡境内，与清凉山仅一岭之隔。若想去石湖景区，有两条路线可选：一是从清凉山北麓的四道沟沟口向上步行大约3个钟头，翻过山岗，就可以到达石湖瀑布，由于这段游览路还没有修好，所以走起来还是有些艰辛。二是走清凉山南部的朝阳乡，自瀑布最底处向上攀登，人走景变，情随景移，那是别有一种情调的。
寿星岩
说是石像，却不是人工雕琢而是天然形成的，但它眉目清晰，前额突起，酷似寿星头上的那个大“奔娄头”，实在是令人叫绝。 老寿星，实际上就是中国古代神话传说中的“南极仙翁”。在封神榜中，南极仙翁是元始天尊的徒弟，元始天尊又是洪钧老祖的徒弟，洪钧老祖当然是最历害的了。民间传说元始收南极时非常喜爱他，那时南极还是一个小孩，元始抱南极给洪钧老祖看，洪钧老祖闭眼笑说好。元始再求，洪钧就瞅了一下，就这一下，就把南极的额头瞅化了。慌乱之中，元始拿出百宝囊捂住南极的额头，虽然止住了流血，但南极的前额却变成了大“奔娄头”，也就是现在的这个样子。
当地民间也有一个传说。老鳖山附近的村子原来土地十分肥沃，人们安居乐业，丰衣足食。但是有一年，这里瘟疫横行，恶瘴变地，百姓纷纷逃往他乡，方圆几十里内荒无人烟，士地全部荒芜，“荒地村”因此得名。天庭知道这一情况后，派南极前来考察，这么小的地方，南极怎么找啊？于是他就在云头上找烟筒不冒烟的村庄。就这样果然找到了荒地村，并查出并治理了瘟疫的根源，荒地村重新兴旺起来。南极仙翁治好了瘟疫后想走，但是这里感激涕零的人们苦苦挽留，南极无奈，只好将手杖化成自己的石像，留下来保佑这里的人们。至今，人们每逢年节，仍然拜谒南极仙翁，感谢他当年的恩泽。
石湖石柱子
石湖瀑布下，在这条峡谷沟口的北侧，并列竖立着两根长条形的石柱子。这就是有名的“石湖石柱子”，它属于市级文物保护单位。两根石柱子都是用当地的青色花岗岩打制而成，表面不很规则，宽28厘米，高出地面部分为2?76米，埋入地面部分不详，两柱间距18米。
这两根石柱子是干什么用的呢？当地民间有两种传说：一种说是七仙女下凡到石湖锅沐浴时用来挂衣物的，叫“霓裳石”；另一种说是是唐王征东时拴马用的，叫“拴马石”。传说终归是传说，并不可信。据有关专家考证，这两根石柱子属于新石器至青铜时代的遗物，但用途不详。这两根神秘的石柱子究竟作何功用，至今仍然是个不解之迷。
