讷河市因讷谟尔河横贯境域而得名。讷河是清朝皇后婉容祖居地、中国马铃薯之乡、中国甜菜之乡和优质大豆主产地。
讷河市旅游景点有:清河屯遗址、威远将军碑、雨亭国家城市湿地公园等。 清河屯遗址:位于黑龙江省西部地区的一处大型旧石器时代遗址，面积达0.6平方公里。 威远将军碑:威远将军墓位于嫩江上游左岸的大架山下，墓地树有威远将军碑，此碑立于清代嘉庆四年公元1799年。 雨亭国家城市湿地公园:雨亭国家城市湿地公园兴建于1915年,占地45.5公顷。
人和广场位于讷河城南，占地4.05万平方米，工程总投资855万元，于2002年开工建设，历时3年建成。
永胜大榆树在龙河镇永胜村西南1.5公里的高地上。高地附近是耕地，下临低河漫滩，向南是讷谟尔河。
雨亭**城市湿地公园位于讷河市讷河镇南环路东，占地45.5公顷，其中绿地和水面为43公顷。公园于1915年由伪满县公署主持、农商警学绅各界人士捐资兴建。
红马山遗址是市级文物保护单位，红马山遗址地处嫩江左岸红马山东麓的一条小溪边。遗址散布大量陶片、石器，还有骨器、铁器、铜饰件等。
尼尔基水利枢纽是**“十五”重点工程，是**西部大开发标志性大型水利枢纽工程，工程总投资为77亿元。
我有系统、有计划的读书，始于大学一年级。第一次进学校图书馆，立即被眼前的景象惊呆了：数十万册各类书籍，摆满了几百个书架；图书馆大楼一共4层，是名副其实的书的海洋！我贪婪地一本本抚摸着，发誓要把这些书全部读完，但困惑随即产生了：这么多的书，我怎么读得完？那么多的作家，每一个作家都写了那么多的书，我怎么读得过来呢？如果有选择地读，又该选择哪些，放弃哪些呢？
小宝宝的抵抗力本身就差，所以很容易感冒，那么在生活中，应该如何预防宝宝感冒呢？
A、美容、瘦身类 1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型；
女性月经期会出现很多的问题，比如经期推迟或提早，这些月经不调的症状要怎么改善呢？调理月经不调有哪些方法呢？
宝宝有时会因进食过多导致腹胀腹泻、消化不良，宝爸宝妈们的喂养经验不足、要如何判断宝宝是否消化不良呢？其实通过宝宝的便便就可以做出一定的判断了。
本报讯 昨天记者从解放街道了解到，为深入营造全民阅读氛围，不断提高机关干部人文素养，该街道在机关干部中广泛开展的荐书、品书、评书主题活动于日前落下帷幕。
爸爸妈妈不需要成为一个儿童发展专家，但是一定要给宝宝一个伟大的成长开端。**近研究证实，我们自始至终都知道的一些事：关爱，照料和基础护理就是宝宝所需要和想要的全部。为了帮助宝贝达到他的全部潜能，请参照以下八个简单易行的方法。
从医院回到家，新生宝宝的喂养就彻底交给了家长们，不管是新手妈妈还是二胎妈妈，总有或多或少的困惑，妈妈群里交流的经验一箩筐，但是否正确？不少妈妈拿不准。海淀区妇幼保健院新生儿科护士长肖桂华建议，室内应维持在22℃-24℃左右，保持50%的湿度，且每天需要开窗通风两次，每次半小时（雾霾天除外），但宝宝必须远离通风口。对于刚出院的宝宝，不建议亲戚马上来访，尤其是在春季和秋冬季节，流感、肠炎、疱疹等传染性疾病多。任何人接触宝宝都要先洗手，不提倡亲吻宝宝，因为大人口腔里的菌群可能宝宝会不耐受，但可以拥抱、抚摸。
每个家长都希望自己家的孩子很聪明，从小就能有很好的思维与智力。只有这样才能让父母骄傲让孩子有自信。不过可能诸多家长都把孩子的学习成绩与聪明划上等号了，其实不然，聪明孩子有着他独有的特质，家长要时刻关注孩子的思维方式，适当培养孩子的智商。
**卫生组织调查表明，影响人们健康的因素中社会因素占10％、医疗因素占8％、气候因素占7％，而生活方式和行为习惯占60％。可以看出我们的健康掌握在自己的手里。如果拥有良好的生活习惯，不仅能够增长寿命，还能够享受高质量的生活。
与男性不同，女性有“经、孕、产、乳”这些与生育相关的特殊生理活动，在这些“特别”的日子里，女性应多补补身体。但有医家建议，女性在这四个时期补益时也要有选择性，应当多补血、少补气。这是因为这四个时期女性对血的消耗很大，与此同时，气就显得有余，多见燥热等表现。
本报讯 昨天记者从解放街道了解到，为深入营造全民阅读氛围，不断提高机关干部人文素养，该街道在机关干部中广泛开展的荐书、品书、评书主题活动于日前落下帷幕。
核心提示|“孩子眼珠子快粘到屏幕上了，该怎么引导他阅读呢？”刚放寒假，就有家长拨打大河报热线电话诉苦，希望孩子能利用寒假阅读开阔心灵，但苦于缺乏方法。怎样让孩子喜欢上阅读？怎样安排寒假阅读时间？该读些什么书？大河报记者采访了教育界资深人士及一线语文老师，为家长详解孩子们阅读的那些事儿。
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